Виброплатформы для дома
Далеко не каждый может или хочет ходить в фитнес-центр, а также заниматься традиционными видами спорта. Но о крепком здоровье и стройных формах мечтают все. Как можно добиться этого без значительных физических нагрузок? В наше время сделать это довольно просто благодаря специальным тренажерам. Одним из самых эффективных вариантов в данном случае считается виброплатформа. С ней без больших усилий вы сможет поддерживать организм в тонусе.
Действие тренажера основано на вибрациях, которые как бы «массируют» тело. Подобное воздействие оказывает влияние на мышцы, за счет чего они многократно сокращаются и расслабляются (до 50 раз в секунду). Так осуществляется полноценая тренировка мышечной ткани, причем даже в тех местах, на которые нет воздействия во время обычных занятий спортом. При традиционных тренировках задействовано только около 40% мышц, а с виброплатформами этот показатель может достигать 100%.
Человек не чувствует сильной усталости при таких занятиях, и они абсолютно безопасны для сердца. Так что врачи нередко рекомендуют их тем, кому не под силу обычные спортивные тренировки по состоянию здоровья. Кроме того, на виброплатформах занимаются и профессиональные спортсмены для улучшения кровообращения и полной проработки мышц.
Уникальные свойства виброплатформ
В зависимости от использования виброплатформы различают разные типы воздействия:
● расслабление;
● массирование;
● силовая нагрузка;
● растяжение.
При регулярных занятиях с этим тренажером вы можете достичь потрясающих результатов без особых затрат энергии, особенно для похудения живота и боков. Вы сможете заниматься гимнастикой, уделять время силовым упражнениям и получать массаж в любое свободное время. Это полноценные тренировки в самых комфортных условиях.
Виброплатформы для похудения живота и боков
Обычный домашний вибротренажер представляет собой компактную площадку, которая устанавливается на пол. Интенсивность и частоту вибраций можно регулировать. Главное, чтобы вам было удобно. На некоторых моделях предусмотрены поручни и компьютер, позволяющий задавать нужный режим.
Травмы во время таких занятий исключены. Так что на виброплатформе могут заниматься даже дети. Ее использование не приносит боли или дискомфорта, и даже после длительной тренировки в мышцах не скапливается молочная кислота. Оформляйте заказ на виброплатформу для дома или коммерческого использования на нашем сайте. Мы организуем доставку по всей России.