8 800 700 14 29 Бесплатно по России
с 9:00 до 21:00 по МСК, без выходных
Обратная связь
Статья
Опубликовано 11 Июля 2023 Обновлено 15 Февраля 2024

Польза массажных накидок

Рассказываем всё о массажных накидках.

Использование накидки сравнивают с посещением массажного салона, потому что аппаратное механическое воздействие практически неотличимо от ручного. Поэтому массажная накидка может принести пользу как здоровому человеку, так и при некоторых заболеваниях.

Массаж – это расслабление. Он стимулирует выработку серотонина и дофамина, снижение уровня кортизола в крови. Один сеанс с накидкой снимает психоэмоциональное напряжение, ✔️ а вместе с ним уходят и мышечные зажимы. Чтобы убрать хронические спазмы скелетной мускулатуры, связанные с особенностями труда и образа жизни, нужно применять электромассажер ежедневно и длительное время.

Преимущества аппаратного массажа накидкой:

  • по эффективности не уступает ручному воздействию и массажному креслу;
  • возможность массировать глубокие мышцы спины;
  • оздоровление организма где угодно: дома, за рабочим столом, в салоне автомобиля;
  • одновременная проработка больших участков – от шеи до бедер;
  • доступность нескольких видов массажа;
  • сочетание пассивной гимнастики с тепловой, а иногда и с музыкальной терапией.

Польза и вред массажной накидки

Основной эффект аппаратного массажа – улучшение кровообращения (притока артериальной и оттока венозной крови) и циркуляции лимфы. Вместе с тем выводятся токсины и соли, клетки получают больше кислорода, энергетических и строительных элементов. Уменьшается отек и застойные явления, ускоряются обменные процессы.

Электромассажер регулирует работу нервной системы, ее проводимость и возбудимость. Он уменьшает / устраняет боль, улучшает рефлексы, расслабляет / тонизирует мышцы спины и поясницы.

В первую очередь массажная накидка будет полезна здоровому человеку. Ежедневная пассивная гимнастика – это простой способ предупредить болезни костно-мышечной и нервной системы в области спины и поясницы, а также патологии мочеполовой системы, связанные с ухудшением кровотока в малом тазу.

Показания к использованию массажной накидки:

  • малоподвижный образ жизни;
  • занятия спортом с нагрузкой на спину;
  • тяжелый физический труд;
  • слабость мышц спины;
  • ухудшение работоспособности, памяти, внимания;
  • частые мигрени, головные боли, головокружения, перепады артериального давления;
  • тревожность, раздраженность, апатия.

Массажер полезен на начальной стадии шейного, грудного, поясничного остеохондроза, при небольших искривлениях позвоночника, бессоннице, нервно-психических расстройствах, вызванных психологическими травмами.

Однако перед его приобретением все же рекомендуется проконсультироваться с врачом. Ведь массажная накидка может принести не только пользу, но и вред, если использовать ее вопреки противопоказаниям.

Противопоказания к использованию массажной накидки:

  • плохое самочувствие;
  • лихорадка;
  • повышение, снижение артериального давления;
  • беременность;
  • недавняя травма, операция в области спины;
  • острые инфекционные процессы;
  • повреждение кожи на спине;
  • переутомление, истощение;
  • кардиостимулятор и другие электронные имплантаты;
  • межпозвоночная грыжа, смещение позвонков;
  • злокачественные опухоли;
  • хронические заболевания в тяжелой стадии.

Как использовать массажную накидку

Накидкой пользуются в сидячем положении. В зависимости от типа питания электроприбор можно устанавливать в помещении или машине. Его крепят к твердой спинке кресла, стула, автомобильного сиденья эластичными ремнями или просто устанавливают на диван.

Некоторые модели, благодаря жесткому каркасу, можно использовать на мебели с низкой или мягкой спинкой, а также в положении лежа. Накидку укладывают на диван, кровать или на пол. Если в инструкции подобное не прописано, спинку фиксируют строго в вертикальном положении. Кроме того, на горизонтальное использование есть ограничения по весу, указанные производителем.

Работу массажера регулируют с помощью дистанционного пульта управления, который может быть проводным или беспроводным. Его хранят в кармашке на боковой части спинки. Кнопки, отвечающие за те или иные функции, обозначены на пульте словами или соответствующими значками.

Чтобы воспользоваться накидкой, разместите ее на кресле и закрепите ремнями. Устройство располагают ровно, исключают заломы и перекосы. Адаптер подключают к прибору, затем к розетке или прикуривателю автомобиля. На накидку садятся с ровной спиной, прижимаясь к ней, занимают удобное положение, после чего включают и выбирают режим с помощью пульта.

Вы можете менять режим, зону, силу массажа, управлять нагревом и вибрацией. К массажеру прилагается съемная накидка для более мягкого воздействия. Такой вариант массажа подходит перед сном, пожилым людям и при повышенной чувствительности кожи спины. Дополнительную накидку устанавливают перед подключением прибора к электросети.

Оптимальное время сеанса – 15 минут, максимальное – 30 минут. Длительность процедуры задана автоматически, а в некоторых моделях есть несколько вариантов на выбор.

Если после вас накидкой будет пользоваться другой человек, нельзя включать ее сразу же после завершения предыдущего сеанса: нужно дать массажному механизму остыть в течение 30–60 минут.

Как ухаживать за накидкой

Массажер регулярно очищают, но только после отключения от электросети. Поверхность накидки протирают от пыли влажной тряпкой, затем – сухой. Для очистки от грязи и кожного сала используют растворы, содержащие спирт, которые наносят на ватные диски или мягкие салфетки.

При перегреве, появлении шума, треска, неприятного запаха электроприбор отправляют в сервисный центр: нельзя разбирать и ремонтировать его самостоятельно. Чтобы массажер прослужил долго, нужно держать его вдали от нагревательных приборов и беречь от действия прямых солнечных лучей. Нельзя применять его беспрерывно, оставлять подключенным к сети, использовать на улице и в помещениях с повышенной влажностью, при движении автомобиля, а также погружать в жидкости.

Следует избегать чрезмерного давления на массажный механизм: нельзя постоянно сидеть / лежать на накидке, спать и прыгать. Для ухода запрещено использовать щетки, абразивные средства, растворители, бензин. Во время сеанса не стоит пить и принимать пищу.

Примечания

===========================

Похожие статьи
Польза беговой дорожки

Есть ли польза от беговой дорожки? Однозначно, да. Ходьба и бег на тренажере полезны для настроения, фигуры, внутренних органов, психики.

15 Апреля 2024
Статья
Часто задаваемые вопросы
Можно ли лежать на массажной накидке?

Массажные накидки предназначены для использования сидя или стоя. Лежание на массажной накидке может быть неудобным и может повредить накидку или увеличить риск получения травмы.

Это связано с тем, что массажные накидки обычно имеют механизмы или ролики, которые предназначены для приложения давления к определенным областям тела. Если вы хотите получить массаж в положении лежа, рекомендуется обратиться к профессионалу, который предлагает массаж на специальном столе или кровати, специально предназначенной для этого.

Как работает массажная накидка?

Массажная накидка обычно состоит из роликов или шариков, которые могут двигаться в различных направлениях и выполнять различные виды массажа. Внутри накидки находятся моторчики, которые создают вибрацию и двигают ролики или шарики вверх и вниз или вращают их в разных направлениях.

Когда накидка включена, ролики или шарики начинают двигаться по указанной области тела. Это создает эффект массажа, который может помочь расслабить мышцы, улучшить кровообращение и снять напряжение и боли.

Какую массажную накидку лучше купить?

Выбор массажной накидки зависит от ваших предпочтений и потребностей. Однако, вот несколько факторов, которые стоит учесть при выборе:

  1. Тип массажа: Разные массажные накидки предлагают разные типы массажа, такие как вибрационный, сжимающий, роликовый или шиацу. Выберите тип, который дает наибольшее облегчение и комфорт.
  2. Размер: Убедитесь, что массажная накидка подходит по размеру вашего тела и может охватить нужные участки спины и шеи. Она также должна быть легкой и простой в использовании.
  3. Настройки: Проверьте, есть ли на накидке различные режимы и интенсивности настройки массажа. Это позволит вам выбирать определенные зоны и интенсивность массажа в соответствии с вашими потребностями.
Сколько стоит массажная накидка?

Стоимость массажной накидки может варьироваться в зависимости от различных факторов, таких как бренд, тип, качество и функциональные возможности.

Обычно цены на массажные накидки начинаются от примерно 15 000 рублей и могут достигать 50 000 тысяч рублей или более в зависимости от модели.

Лучше всего проконсультироваться в нашем интернет-магазине, чтобы получить более точную информацию о цене определенной массажной накидки.

Средняя оценка: 4.5/5
Проголосовало: 6

Оформить рассрочку

Пожалуйста, оставьте свои данные в форме ниже.

Наш менеджер перезвонит вам для

индивидуального просчета.

Мисс Бикини выбирает Full Body SE