Как выбрать кресло с лимфодренажным массажем
Лимфодренаж – приятная процедура для тонуса и легкости. Лимфодренажный массаж в кресле действует тоньше, чем классический. Воздушные подушки ритмично надуваются, сдуваются и создают плотную волну, которая прокатываются по всему телу. После такой процедуры уходят отеки, вы встаете с кресла с ощущением невесомости и свободы.
Кому полезен лимфодренажный массаж
Здоровым людям, склонным к задержке жидкости:
- Офисным сотрудникам, продавцам, парикмахерам и всем, кто подолгу сидит или стоит.
- Любительницам каблуков и узкой обуви, особенно если к концу дня отекают ноги.
- Всем, у кого бывают отеки после соленого или сладкого.
- Спортсменам. После интенсивных нагрузок могут отекать мышцы.
- Женщинам во второй фазе цикла.
Особенности и полезный эффект лимфатического массажа
В кровеносной системе человека есть мощный насос – сердце. В лимфатической системе такого «прибора» нет. Мышцы сокращаются – движение лимфы усиливается. Если этот механизм дает сбой, появляются отеки.
В современных креслах за лимфодренаж отвечают воздушные компрессионные подушки. Они ритмично надуваются и сдуваются, создают эффект волны. Волна идет от периферии к центру: от ступней к голеням, от кистей рук к плечам. Такое воздействие:
- Выводит лишнюю жидкость, уменьшает отеки тела, ног, лица.
- Помогает справиться с тяжестью в ногах.
- У лимфодренажа есть антицеллюлитный эффект. Массаж не уменьшает жировую ткань, но выводит лишнюю жидкость и сглаживает кожу.
- Помогает восстановиться после занятий спортом.
- Придает бодрость и легкость.
Как выбрать массажное кресло с функцией лимфодренажного массажа
Лимфодренаж в кресле создают не ролики, а подушки. Выбирайте модель с воздушно-компрессионным массажем.
Имеет значение и количество подушек, и их расположение. Система должна прорабатывать бедра, ягодицы, плечи, руки. Существуют ножные блоки с компрессией для стоп и голеней.
Функция сканирования подстраивает массаж под анатомию пользователя: рост, вес, ширину плеч, контуры тела.
Ищите функциональные модели с настройкой интенсивности и автоматическими программами для разных задач (релаксация, восстановление после спортивных нагрузок).
В положении нулевой гравитации кресло принимает горизонтальное положение, превращается в кровать и помогает расслабиться.
Чем больше вес кресла, тем надежнее и устойчивей конструкция.
У многих моделей есть голосовое управление, пульт, беспроводная зарядка. Все это приятные, но необязательные опции.
Кому нельзя пользоваться массажным креслом
С патологическими отеками нужно идти к врачу. Они могут быть симптомом заболеваний почек или сердца. Массаж здесь не поможет или даже навредит.
Массажное кресло нельзя использовать, если у вас:
- беременность;
- незажившая травма;
- высокая температура;
- психическое расстройство;
- злокачественная опухоль;
- сердечная недостаточность;
- кожное заболевание в зоне воздействия.
Детский возраст – еще одно противопоказание.
При некоторых заболеваниях в ремиссии можно делать лимфодренаж, а при обострениях он запрещен. При любых проблемах со здоровьем проконсультируйтесь с врачом.